Большую часть в наших отношениях составляет общение. Психологическая поддержка – это один из важнейших факторов, определяющих успешность вашего общения с ребенком. Поддерживать ребенка – значит верить в него. В основе доверительного общения, в первую очередь, должно лежать отношение к ребенку как к личности. Необходимо уважать его мнение и учитывать в построении совместных планов. Самое главное в отношениях с ребенком – это искренность.

 Способы эффективного общения с детьми:

• Чаще разговаривайте с сыном или дочкой. Старайтесь быть в курсе дел (занятий, увлечений, круга друзей, места прогулок), но не устраивайте допросов и избегайте мелочного контроля.
• Не разговаривайте с сыном (дочерью) между делом, раздражённо, показывая всем своим видом, что он отвлекает вас от более важных дел, чем общение с ним. Извинитесь, если не можете отвлечься, и обязательно поговорите с ним позже.
• При общении с ребенком недопустима агрессия во всех ее проявлениях: грубость, унижение, злость, ненависть. От опыта общения ребенка в семье зависит его будущее. Как общались с ним в семье, так став студентом, ребенок будет общаться с преподавателями, сокурсниками, а позже с будущим работодателем и клиентами.
• Время от времени в доброжелательной форме и спокойном тоне обсуждайте и анализируйте все обоюдные претензии, объясняя, чем они обидны и почему незаслуженны.
• Правила (ограничения, требования, запреты) обязательно должны быть в жизни каждого ребёнка, и они должны быть согласованы родителями между собой. Родителям необходимо растолковать, по какой причине введен тот или иной запрет.
• Не оставляйте без внимания любые резкие изменения в состоянии и поведении ребёнка (утрата интереса к любимым занятиям, внезапное снижение успеваемости, неряшливость, отдаление от близких, уход в себя, склонность к риску и т.д.). Может быть, ребёнку нужна помощь специалистов

 Рекомендации для родителей «Ребенок в зоне риска»

Уважаемые родители, призываем вас, обратить особое внимание, если вы наблюдаете в жизни своего сына или дочери  следующие особенности в поведении:

• Уход в себя.Стремление побыть наедине с собой естественно и нормально для каждого человека. Следует обратить внимание, если ваш сын и дочь длительное время избегает общения  вчерашних друзей и товарищей, несколько  замкнут.
• Капризность,привередливость. Каждый из нас время от времени капризничает, хандрит. Но когда настроение сына (дочери) чуть ли не ежедневно колеблется между возбуждением и упадком, налицо причина для тревоги.
• Депрессия. Это глубокий эмоциональный упадок, который у каждого человека проявляется по-своему. Единственный путь в таких случаях — прямой и открытый разговор с вашим сыном (дочерью).
• Агрессивность.Яркие вспышки раздражения, гнева, ярости, жестокости к окружающим. Часто подобные явления оказываются призывом подростка обратить на него внимание, помочь ему.
• Нарушение аппетита.Отсутствие его или, наоборот, ненормально повышенный аппетит тесно связаны с саморазрушающими мыслями и должны всегда рассматриваться как опасный для жизни недуг.
• Раздача подарков окружающим.Некоторые люди, планирующие уход из жизни, предварительно раздают близким, друзьям, свои вещи. В каждом таком случае рекомендуется серьезная и откровенная беседа с подростком для выяснения его намерений.
• Перемены в поведении. Внезапные, неожиданные изменения в поведении вашего сына (дочери) должны стать предметом внимательного наблюдения. Когда сдержанный, немногословный, замкнутый человек  неожиданно для окружающих начинает много шутить, смеяться, болтать, стоит присмотреться к нему.
• Угроза. Любое высказанное стремление уйти из жизни вашим ребенком должно восприниматься серьезно. Возможно, они будут выражаться словами: «Вам будет хорошо без меня», «Вы еще пожалеете обо мне», «Я не хочу жить среди вас» и т.п. Эти заявления нас могут очень сильно расстроить, взволновать, поэтому необходимо проявить выдержку, спокойствие, предложить ему помощь, консультацию у специалистов.

КАК ПОМОЧЬ

ВЫСЛУШИВАЙТЕ – «Я слышу тебя». Дайте ему возможность высказаться. Задавайте вопросы и внимательно слушайте. Объясните ему, что бы ни случилось в жизни, родители его любят, и он может доверять вам.

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ к косвенным показателям. Каждое шутливое упоминание или угрозу следует воспринимать всерьез.

ПОДЧЕРКИВАЙТЕ ВРЕМЕННЫЙ ХАРАКТЕР проблем – признайте, что его чувства очень сильны, проблемы сложны – узнайте, чем Вы можете помочь, поскольку вам он уже доверяет. Узнайте, кто еще мог бы помочь в этой ситуации.

ДОВЕРИТЕЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ в семье – вот главная возможность протянуть руку помощи своему ребенку.

Следует принять во внимание и другие возможные источники помощи: друзей, семью, педагогов, врачей, священников, к которым можно обратиться. Попытайтесь убедить подростка обратиться к специалистам (психолог, врач). В противном случае обратитесь к ним сами, чтобы вместе разработать стратегию помощи.