• Комментарии к записи:0 комментариев

«Как прожить хотя бы один день без нервотрепки, поучений, взаимных обид?»

(Памятка для родителей)

  1. Будите ребёнка спокойно: проснувшись, он должен увидеть вашу улыбку и услышать ласковый голос. Не подгоняйте его с утра, не дёргайте по пустякам, не укоряйте за ошибки и оплошности, даже если «вчера предупреждали».
  2. Не торопите. Умение рассчитать время — ваша задача, и если это вам плохо удаётся, то вины ребёнка в этом нет.
  3. Не отправляйте ребёнка в школу без завтрака: до школьного завтрака ему придётся много поработать.
  4. Прощаясь, не предупреждайте: «Смотри не балуйся», «веди себя хорошо», «чтобы сегодня не было плохих отметок» и т. п. А лучше пожелайте ребёнку удачи, подбодрите, скажите несколько ласковых слов. У него впереди трудный день.
  5. Забудьте фразу: «Что ты сегодня получил?». Встречайте ребёнка после школы спокойно, не обрушивайте на него тысячу вопросов, дайте расслабиться (вспомните, как вы сами чувствуете себя после тяжёлого рабочего дня, многочасового общения с людьми). Если же ребёнок чересчур возбуждён, жаждет поделиться чем-то, не отмахивайтесь, не откладывайте на потом, выслушайте его, ведь это займёт немного времени.
  6. Если вы видите, что ребёнок огорчён, но молчит, не допытывайтесь, пусть успокоится, тогда и расскажет всё сам.
  7. Выслушав замечание учителя, не торопитесь устраивать взбучку и постарайтесь, чтобы ваш разговор с учителем происходил без ребёнка.
  8. После учёбы не торопите ребёнка садиться за уроки, необходимо 2-3 часа (а в первом классе хорошо бы часа полтора поспать) для восстановления сил. Лучшее время для приготовления уроков — с 15 до 18 часов. Занятия вечерами бесполезны, завтра придётся всё начинать сначала.
  9. Не заставляйте делать все уроки в один присест, после 15-20 минут занятий необходимы 10-15-минутные «переменки».
  10. Во время приготовления уроков не стойте над душой, дайте возможность ребёнку работать самому, но уж если нужна ваша помощь, наберитесь терпения. Спокойный тон, поддержка («не волнуйся, всё получится», «давай разберёмся вместе», «я тебе помогу»), похвала (даже если не очень получается) необходима. Не акцентируйте внимание на отметках.
  11. В общении с ребёнком пытайтесь избегать условий: «Если ты сделаешь, то…». Порой условия становятся не выполнимыми, не зависимыми от ребёнка, и вы можете оказаться в очень сложной ситуации.
  12. Найдите (постарайтесь найти) в течение дня хотя бы полчаса, когда вы будете принадлежать только ребёнку, не отвлекайтесь на домашние дела, телевизионные передачи, общение с другими членами семьи. В этот момент важнее всего его дела, заботы, радости и неудачи.
  13. Выбирайте единую тактику общения всех взрослых в семье с ребёнком, свои разногласия по поводу педагогической тактики решайте без него. Если что-то не получается, посоветуйтесь с учителем, врачом, психологом, не считайте лишней литературу для родителей, там вы найдёте много полезного.
  14. Будьте внимательны к жалобам ребёнка на головную боль, усталость, плохое самочувствие. Чаще всего это объективные показатели утомления, трудности учёбы.
  15. Учтите, что даже «совсем большие» дети (мы часто говорим «ты уже большой» 7-8-летнему ребёнку) очень любят послушать сказку перед сном, песенку и ласку. Всё это успокаивает их, помогает снять напряжение, накопившееся за день, и спокойно уснуть. Старайтесь не вспоминать перед сном неприятностей, не выяснять отношений, не обсуждать завтрашнюю контрольную работу и т. п.
Продолжить чтение

Как успешно сдать экзамены

Экзамены — это не только  волнение и переживания,  а  еще и огромная ответственность за выбор своего будущего. Как пережить этот непростой период с наименьшими «потерями» для психического и физического здоровья? Прежде, чем начать подготовку к экзаменам, следует оборудовать место для занятий: убрать лишние вещи, удобно расположить нужные учебники, пособия, бумагу, ручки, карандаши и т.п.

В интерьере комнаты желательно иметь желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. Приступая к подготовке к экзаменам, полезно составить план. В зависимости от того, кто вы — «сова» или «жаворонок», максимально загрузить первую или вторую половину дня. Следует четко определить, что именно сегодня будет изучаться.
Хорошо начинать — пока не устал, пока свежая голова — с самого трудного, с того раздела, который заведомо знаете хуже всего. Если заниматься не хочется и в голову ничего не идет, то полезно начать с того, что знаете лучше, с того материала, который вам больше всего интересен и приятен. Возможно, постепенно вработаетесь, и настроение улучшится.
Обязательно следует чередовать работу и отдых — 40 минут занятий, затем 10 минут перерыв (можно в это время сделать зарядку или заняться домашней работой).

  • Накануне экзамена, в последний день оставьте время для повторения.
  • Перед сном совершите прогулку, выспитесь.
  • Утром, перед экзаменом не вредно просто полистать учебник.

На экзамене, чтобы успокоиться и сосредоточиться проведите упражнение несколько раз: на счет 1-4 вдох, на счет 1-4 задержите дыхание, на счет 1-4 выдох. Когда письменный ответ написан или сделано задание, отложите работу в сторону. Закройте глаза и сосредоточьтесь. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на 5-10 сек., медленно выдохните (бесшумно) через рот, разделив воздух на три порции. Снова задержите дыхание на 2-3 секунды. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, медленно плавно выдохните. Вы ничего не хотите добавить к своему ответу? Помните, что самые свежие мысли приходят после того, как письмо уже запечатано. Если вам больше ничего не пришло в голову, то можете идти отвечать или сдавать работу.

Итак, очередная порция советов.

Продолжить чтениеКак успешно сдать экзамены

Консультация «Профессиональное самоопределение учащихся»

Уважаемые родители, выбор профессии – важный и ответственный шаг в жизни каждого человека, ведь речь идет о жизненном призвании.

Сегодня мы поговорим о том, как родители могут поддержать своего ребенка при выборе профессии и каким образом семья влияет на отношение подростка к работе. Всем родителям хочется обеспечить благополучное будущее своим детям. Мы хотим, чтобы они получили надежную, уважаемую, высокооплачиваемую профессию, кроме того у нас есть определенные представления о характере и склонностях наших детей. И мы стремимся поделиться с детьми нашим жизненным опытом, нашими представлениями о том, какой жизненный путь для них предпочтительнее. Выбор профессии – дело семейное. Конечно, последнее и решающее слово остается за теми, кто выбирает свое будущее, но мнение родителей, их совет и поддержка очень важны. Выбирая профессию, люди выбирают не только способ, каким будут зарабатывать себе на жизнь, но и образ жизни.

Кто должен нести ответственность за выбор профессии родители или дети?

Продолжить чтениеКонсультация «Профессиональное самоопределение учащихся»

Психологическая готовность к школе

Консультация для родителей

Наверняка для родителей шестилеток-первоклассников уже не нов тот факт, что успешность обучения их чада зависит именно от психологической готовности к школе, а не от количества знаний и умений.

Далеко не все семилетки оказываются подготовленными к школе и с самого первого дня испытывают трудности, что ж тогда говорить о шестилетках? Именно поэтому главной целью обучения шестилетних первоклассников должно стать целенаправленное формирование у них психологической готовности к школьному обучению.

Психологическая готовность к школе.

Продолжить чтениеПсихологическая готовность к школе

Причины «плохого» поведения ребенка. Памятка для родителей

Первая причина — борьба за внимание

Это самая распространенная причина! Если ребенок не получает нужного количества внимания, он находит свой способ его получить — это непослушание! Часто ли вы замечаете своего ребенка, если он не кричит, не скандалит и не дергает вас? Обычно только его негативное поведение приводит к тому, что родители немедленно отвлекаются от своих неотложных дел и бросаются воспитывать чадо. Итак, каждый ребенок нуждается во внимании родителей для нормального существования, причем эта потребность столь же велика, как потребность в еде и отдыхе.

Что делать? 

Продолжить чтениеПричины «плохого» поведения ребенка. Памятка для родителей

Ребенок в многодетной семье

 «Планировать детей – это все равно, что сажать цветы. Расстояние между растениями должно быть таким, чтобы каждому хватило света, воздуха и пространства для роста».

(Барбру Леннер-Аксельсон)

Процесс воспитания детей в многодетной семье имеет как свои положительные, так и отрицательные характеристики. При этом процесс социализации детей в такой семье имеет свои проблемы и трудности. В идеале, воспитание в многодетной семье приводит к формированию разумных потребностей, а также умению считаться с нуждами других. Здесь не должно быть места эгоизму, потому что никто из детей не имеет привилегированного положения. Соответственно при правильном воспитании не будут формироваться асоциальные черты.

Задача родителей – не показывать предпочтений одному из детей. Необходимо лишь эту проблему увидеть, идентифицировать, честно назвать, обсудить, как исправить положение, — и приняться за дело. И не забывать при этом, что отношения в семье строятся по кирпичику, каждый день, каждый час.

Как помочь детям в многодетной семье:

Продолжить чтениеРебенок в многодетной семье

Приемный ребенок

Жизнь периодически предлагает каждому из нас пройти испытания. Родители детей любого возраста — не исключение. Решив усыновить или взять под опеку ребенка, вы должны быть готовы к его продолжительной адаптации в семье. Привыкнув к жизни по законам детского дома или приюта, ребенок не быстро свыкается с новыми правилами. Чем старше возраст, тем более затруднительно проходит этот процесс.

ТРУДНОСТИ В ВОСПИТАНИИ ПРИЕМНЫХ ДЕТЕЙ
Никогда нельзя сказать точно, какие «причуды» появятся у детей в определенном возрасте. Это одинаково справедливо и для родных, и для приемных детей. Однако принято считать, что «порядочные люди от детей не отказываются» и «от осинки не родятся апельсинки», так что странности в характере детей связывают с наследственностью. Если есть такой настрой, то не берите ребенка – вы не сможете сделать его счастливым. Фокус внимания приемных родителей должен быть в настоящем, и их энтузиазм не должен ослабевать при столкновении с трудностями.

При воспитании приемного ребенка родители решают сами, говорить ли ему о том, что он не родной. История знает немало примеров достойных людей, воспитанных не теми, кто их родил, и они знали об этом. Кстати, это не мешало им быть благодарными и гордиться своей семьей. Главное – не обманывать.

Если вы сталкиваетесь с воровством приемного ребенка, не впадайте в панику: к сожалению, в детских домах это распространенная практика. Сдержите эмоции и не ставьте ему в упрек то, что он неблагодарный, не ценит вашу заботу и подводит вас, не угрожайте вернуть его в детский дом. Постарайтесь наладить с ребенком контакт, понять, почему он так поступает, проявите твердость: так делать нельзя. Договоритесь, как можно в другой раз решить проблему, ради которой ребенок пошел на воровство.

О ЧЕМ НУЖНО ПОМНИТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ПРИ ВОСПИТАНИИ ПРИЕМНОГО РЕБЕНКА?

Продолжить чтениеПриемный ребенок